Wirst Du von wesentlichen Themen durch Dein Handy, das Aufploppen neuer E-Mails, Bedürfnisse Deiner Kinder, Hilfestellungen von Kollegen oder Fragen Deiner Freunde abgelenkt? Wie fokussiert bist Du bspw. im Arbeitsalltag?
Folgender Beitrag hat eine interessante Studie betrachtet.
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Wird Ihre To-do-Liste niemals leer? Vielleicht sind sie zu undiszipliniert. Eine neue Studie resümiert: Selbst gewählte Ablenkungen sind schädlicher als äußere Unterbrechungen.
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